08. juin 2022
La question que je pose régulièrement lorsque l'on a le courage de venir me voir est: Comment puis je vous aider? J'ai chercher longtemps d'autres formulations parfaites qui mettraient tout le monde à l'aise mais hélas rien n'est idéal dans ce genre de contexte. On se retrouve face à quelqu'un que l'on ne connaît pas et on est là pour lui livrer nos doutes, nos désarrois, nos douleurs et parfois nos traumatismes. On attend des réponses du professionnel que l'on consulte, on attend des...
07. mai 2022
On y est tous confrontés et pourtant on a pas de mode d'emploi pour y faire face. Les phases du deuil ont été décortiquées et étudiées mais , sont elles figées et obligatoires? Nous offrent elles un refuge dans la tempête de nos peurs et nos douleurs? J'accompagne des gens qui souffrent du manque de leur proche et parfois la véritable écoute est une planche de salut durant ces phases difficiles ,le non jugement et l'accueil des émotions quelles quelles soient aident également ....
28. mars 2022
La dépression parlons en. J'ai eu envie d'écrire sur cette maladie aujourd'hui , parce que j'y suis confronté régulièrement dans ma pratique et elle semble encore mal comprise . Ce que la dépression n 'est pas: -un simple coup de blues -un caprice -de la fainéantise -une faiblesse Ce que la dépression est: -une souffrance psychique inexplicable -un tsunami émotionnel et surtout une VRAIE MALADIE. Elle peut intervenir dans beaucoup de cas, suite à une surcharge professionnelle ou...
24. février 2022
Aujourd'hui , j'ai bien envie d'utiliser des mots, ils me sont indispensables dans mon métier . On les utilisent pour exprimer des idées , pour communiquer , pour toucher , pour partager , pour aimer, pour séduire, pour calmer et apaiser; Mais aussi pour blesser , pour intimider, pour se faire entendre, pour faire peur , pour traumatiser. Donc ils peuvent être doux ou douloureux voir même destructeurs. On oubli volontiers leur pouvoir sur les autres à force de les employer mais on oubli...
24. janvier 2022
Nous connaissons tous nos émotions n'est ce pas ? Non? je vous fait un rappel de nos émotions universelles de base: La joie La peur La surprise La tristesse La colère Le dégoût Elles sont présentent en nous , c'est notre cadeau de naissance peut être? En tout cas elles sont toujours là avec nous et malgré nous parfois. Elles nous habitent, nous détériorent , nous portent,nous fatiguent mais nous rendent HUMAINS. Dans mon cabinet , on parle souvent d'elles..... On aimerait les gérer,...
03. janvier 2022
C'est une nouvelle année !! Que se passe t'il chaque début d'année? La tradition des bonnes résolutions........ C'est pas une mauvaise habitude en soi , vouloir changer et s'améliorer sont plutôt des bonnes choses, ce qui est moins drôle c'est lorsque cela tombent à l'eau. Que l'on constate qu'il nous manque des choses dans nos vies , que l'on veuille arrêter une mauvaise habitude , reprendre le contrôle sur nos agendas , relancer le dialogue avec nos enfants, atteindre un rêve ,...
C'est une phrase que j'entend de manière récurrente lors de mes séances. Mais elle veut dire quoi et elle nous aide en quoi ?
Poids · 05. juillet 2020
Aujourd'hui, j'ai envie de rêver. Et comme dans les comptes de fée, je vous emmène avec moi au pays des minces. Souvent mon métier est associé à de la magie, et ce n'est pas comme cela que je le vois. Par contre, la clé pour ouvrir le portail de ce pays est en vous. Ce pays, moi j'y ai été... J'en suis revenue puis je me suis rendu compte que j'étais mieux là bas. Je vais vous décrire ce pays car il mérite d'être connu et reconnu. Au pays des minces, il n'y a aucun aliment...
COVID-19 · 16. avril 2020
Je suis heureuse de trouver l'envie de reprendre mon stylo pour véhiculer le flot de mes pensées du moment. Comme vous le savez, je suis hypnothérapeute de métier et je l'aime passionnément. En ce moment, il est en pause ce métier. Pourquoi? Parce que comme tout le monde dans son sens large, je me dois de rester chez moi. Alors le titre de cet article est "Je suis inquiète". Oui je suis inquiète pour mon métier et sa reprise, mais cela va bien évidemment au delà de ça. Je suis...
COVID-19 · 15. mars 2020
Le coronavirus! Nous sommes dans un pays ou le débat est ouvert sur tout et n'importe quoi. Aujourd'hui, on ne peut ignorer les informations sur ce virus respiratoire. Je ne suis absolument pas spécialiste et ma position est d'écouter les recommandations des scientifiques sur le sujet. Dans ma pratique de l'hypnose qui m'est indispensable aujourd'hui, j'ai appris à ne pas paniquer. J'ai appris à vivre au moment présent. J'ai appris à voir dans ma journée ce qui a été fabuleux et je me...

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