Partage de mon expérience d'Hypnothérapeute.

Et oui! Le lâcher prise, on en entend parler à tout va. J'ai entendu, dans une video d'un confrère, une phrase qui m'a fait beaucoup rire: "On ne vous a pas encore dit quelle prise lâcher." Et c'est exactement cela. J'ai volontairement mis ces deux expressions dans le même article car l'une me fait penser à l'autre et inversement. Ces expressions veulent à la fois tout dire et ne rien dire. Effectivement, cela peut faire de jolis titres accrocheurs dans les magazines: "Les dix astuces...
En réponse à cette question, et pour éclaircir ce point souvent abordé, je peux dire que l'hypnothérapie est une thérapie brève. Je crois toutefois que le terme bref peut porter à confusion, une thérapie brève pouvant durer des années. Par intermittence peut être, mais curant des années.

Les croyances sur l'hypnose sont le principal frein empéchant les gens de sauter le pas. Je vais essayer de démystifier cette pratique.